Wenn‘s dir mal nicht so gut geht, du wütend oder unglücklich bist.
An einem Tag, wo dir nichts gelingt und die ganze Welt gegen dich ist.
schlechte_laune
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Nie wieder ärgern – Care-Paket
Das Rundum-Wohlfühlprogramm für gute Laune
Genervt, gefrustet, schlecht drauf? Mit diesem Care-Paket bekommen Sie ganz schnell wieder gute Laune: Im Buch finden Sie das Rundum-Wohlfühlprogramm und erfahren, wie Sie Frustsituationen von vornherein minimieren können. Die fröhlich gestalteten Karten zum Ziehen stellen 20 wirksame Anti-Ärger-Strategien vor. Und mithilfe der beigelegten Qigong-Kugeln können Sie kleine Entspannungsrituale durchführen und wieder zu innerer Gelassenheit finden. Das Päckchen mit den klingenden Kugeln ist das perfekte Trostpflaster für alle schrägen Momente im Leben.
als Mängelexemplar gekennzeichnet
Buch gebunden, 48 Seiten, 20 Infokarten, 2 Qigong-Kugeln
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Raus aus den alten Schuhen!
Ein mitreißendes Motivationsbuch
Robert Betz, der bekannte Psychologe und Lebenslehrer, macht Mut zur radikal-ehrlichen Bestandsaufnahme des eigenen Lebens. Der Ausstieg aus alten Mustern, Programmen und Gewohnheiten ist möglich! Anstelle eines anstrengenden Lebens mit vielen Belastungen für Körper, Geist und Seele kann jeder den Einstieg in ein Leben finden, in dem das Herz vor Freude singt …
•Erkennen Sie Ihre alten Schuhe – und steigen Sie aus
•Schließen Sie Frieden mit sich selbst und Ihrer Vergangenheit
•Verwandeln Sie Schmerz, Angst und Wut in Freude
•Treffen Sie eine neue Wahl und leben Sie Ihre eigene Wahrheit.
Gebunden, 271 Seiten, inkl. CD, ca. 80 Min.
